رائحة الجسم الكريهة من أكثر الأمور المزعجة في فصل الصيف ، خاصة مع إرتفاع درجة الحرارة التي تؤدي إلى تعرق الإنسان ، لأن العرق يعطي رائحة غير مرغوب فيها تعرض الشخص للإحراج أمام زملائه ،مما قد يؤدي بالبعض إلى تجنب الإختلاط مع الأخرين وعدم الإستمتاع بوقته معهم .
الأن سأقوم بذكر وصفات طبيعية وغير مضرة بالجسم تساعد على التخلص من العرق والرائحة الكريهة .
الأسباب التي تؤدي إلى إنبعاث الرائحة الكريهة من الجسم
قلة النظافة : ضرورة الإغتسال بشكل منتظم للتخلص من العرق لأنه سبب الرائحة الغير مرغوب فيها.
إرتفاع درجة الحرارة: إرتفاع درجة الحرارة في الصيف يعمل على تكاثر الجراثيم على الجسم بسبب العرق ومنه إنبعاث رائحة كريهة .
عوامل وراثية : يمكن توارث الرائحة الكريهة من الأبوين اذا كان أحدهما يعاني من هذه المشكلة .
نوعية الأطعمة المستهلكة : ينتج عن تناول أطعمة ذات رائحة حادة إلى إنبعاث الرائحة الكريهة من الجسم .
المرض : الإصابة ببعض الأمراض تضعف عمل أجهزة الجسم ، مما يؤدي إلى احتفاظه بالسموم التي تؤدي إلى إنبعاث رائحة كريهة ، كمرض السكري و الإمساك.
مواد و وصفات طبيعية تمنع رائحة الجسم
ماء الورد:
لماء الورد العديد من المنافع على الجسم ، فهو متوفر في كل البيوت وهذا لإستعماله في وصفات التجميل ، بالإضافة إلى هذا فأمهاتنا يستعملنه بعد الإستحمام لإعطاء رائحة منعشة و جميلة للجسم ، والتخلص من الرائحة الكريهة ،كما يتم إستعماله لمسح الإبطين والتخلص من الرائحة الناتجة عن العرق.
المسك والشب:
أكثر الوصفات الطبيعية إستعمال لمنع الرائحةالكريهة ، وإعطاء الجسم رائحة المسك الجميلة والمنعشة ، حيث يمكن طحن الشب وخلطه بالمسك إلى أن يتجانس ، تم يتم إستعماله كل ما رغب الشخص بعد تنظيف المكان ، فالشب يمنع العرق ، والمسك يعطي رائحة جميلة .
الليمون:
يتوفر الليمون على مواد حمضية تعمل على قتل البكتريا المسببة في الرائحة ، لهذا نجد انه يستعمل في والوصفات من أجل إزالة العرق ، ويمكن عصر حبة ليمون و مسح الإبطين بالعصير قبل الخروج فإنه يقلل التعرق .
عصير الطماطم:
يمكن أخذ الطماطم وعصره، ويوضع العصير على المكان الذي يتعرض للعرق لربع ساعة تم يشطف بالماء فهو يمنع العرق والرائحة الكريهة.
رائحة القدميين
بيكربونات الصوديوم وعصير الحامض:
وضع ماء دافئ مع ملعقتين من بيكربونات الصوديوم وعصير الحامض ، تم نقع القدمين في هذا الخليط لربع ساعة مرتين كل أسبوع ، مع تجفيف القدمين جيدا .
زيت القرنفل :
زيت القرنفل مضاض لنمو الجراثيم ويقلل تعرق القدمين ، ومنه عدم نمو البكتيريا التي تعطي رائحة كريهة للقدمين. حيث يمكن وضع الزيت على القدمين وعمل مساج لهم لبضع دقائق ، ثم تركه خمسة عشر دقيقة ، وغسل القدمين بماء دافئ تم تنشيف القدمين .فالقرنفل يعطي رائحة طيبة و منعشة للقدمين .
الشاي الاخضر:
يتوفر الشاي الأخضر على مادة حمضية ذات فعالية في منع تكاثر البكتيريا ، حيث يوضع الشاي الأخر في إناء به ماء دافئ تم يتم نقع القدمين به لربع ساعة ، وبعد ذلك تجفيف القدمين جيدا ، فالشاي يكسب القدمين أيضا راحة جميلة .
إكليل الجبل :
إستعمال منقوع إكليل الجبل لمنع رائحة القدمين ، حيث يتم أخذ كمية من إكليل الجبل واضافته للماء المغلي ،وحين يبرد الماء ويصبح دافئ يتم نقع القدمين فيه لعشرين دقيقة ، فإكليل الجبل يمنع نمو وتكاثر البكتيريا ، خاصة أنه يحتوي على مادة الكلوروفيل ، وهي مادة تعمل على منع رائحة الجسم الكريهة.
نصائح لتجنب التعرق والرائحة الكريهة
- الإستحمام بشكل يومي في الصيف حيث تكون درجة الحرارة مرتفعة .
- إستعمال صابون يساعد على إزالة البكتيريا ، أو أي صابون مطهر يخلص من الرائحة الكريهة .
- تجفيف الجسم جيدا بالكامل بعد كل إستحمام .
- حلق شعر الإبطين لأنه سبب في التعرق والرائحة الكريهة .
- تنظيف الحداء و تعريضه للشمس، ووضعه في مكان يدخله الهواء ، مع إضافة مادة تمتص الرطوبة لتجنب الرائحة ،فالحداء أكثر عرضة لنمو البكتيريا.
- إرتداء أحدية بها فتوحات من أجل تهوية القدمين وعدم تعرقهم، خاصة خلال الصيف، حيث تكون الحرارة مرتفعة . لأن الأحدية المفتوحة تساعد على تهوية القدمين.
- الإبتعاد عن المواد الكحولية والأغدية المسببة في الرائحة الكريهة.
- عدم إرتداء نفس الحداء كل يوم، مع تغير الجوارب عند كل خروج .
- إستخدام الزيوت المعطرة لترطيب البشرة .
- شرب الماء بكثرة لطرد السموم من الجسم ،لأن السموم من أبرز المواد التي تؤدي إلى الرائحة الكريهة .
الإعتناء بالجسم و إستعمال الوصفات الطبيعة يخلص من مشكلة العرق والرائحة الكريهة ، فالعرق يؤثر أيضا على جمال الفرد وأناقته خاصة أن العرق يظهر بالملابس .
